Léto přináší lehkost, slunce a více času venku, ale také období, kdy se více řeší vzhled těla. Celulitida je v tomto směru jedním z nejčastějších témat, protože se týká naprosté většiny žen bez ohledu na věk nebo postavu. Přestože je zcela přirozená, hledáme způsoby, jak podpořit hladší a pevnější vzhled pokožky.
Co se v těle při celulitidě děje
Důležité je vnímat celulitidu realisticky a chápat, že jde o dlouhodobý proces, který souvisí s celkovým životním stylem. Celulitida vzniká v podkožní vrstvě, kde dochází k nerovnoměrnému ukládání tukových buněk a změnám v pojivové tkáni. Tyto změny se navenek projevují jako nerovnosti na povrchu pokožky, nejčastěji v oblasti stehen, hýždí a boků. Na jejím vzniku se podílí více věcí najednou. Patří mezi ně genetické dispozice, hormonální vlivy, sedavý způsob života, nedostatek pohybu, péče o pokožku i celkový stav cirkulace krve a lymfy. Právě kombinace těchto vlivů způsobuje, že je celulitida velmi běžná a obtížně ovlivnitelná jedním jediným krokem.
Dlouhodobá péče a každodenní návyky
Pokud je cílem podpořit vzhled pokožky, klíčová je pravidelnost. Pomáhá pohyb, který aktivuje svaly a podporuje krevní oběh, stejně jako dostatečný pitný režim a vyvážená strava. Význam má i omezení dlouhého sezení a celkově aktivnější režim během dne. Součástí rutiny by měla být také kvalitní kosmetická péče zaměřená na pokožku se sklonem k celulitidě. Ta nenahrazuje zdravý životní styl, ale může jej vhodně doplnit a podpořit pravidelnou péči o problematické partie. Sada na celulitidu od italské značky BiCroma sází na dvoufázovou péči ve formě séra a krému. Sérum pomůže pokožku připravit na další péči a regenerovat, krém pak dodá aktivní látky včetně kofeinu a přírodního mentolu a pokožku vyživí. Na e-shopu www.bicroma.cz můžete využít kód BiCroma15, který vám zajistí slevu 15 % na celý sortiment.
Moderní přístup k péči o tělo se stále více zaměřuje na jednoduchost a pravidelnost. Místo jednorázových zásahů se osvědčuje spíše dlouhodobý rituál, který je snadno zařaditelný do běžného dne.
